Uronite u nutritivne činjenice kriški gljiva u salamuri
Apr 30, 2024
Evo pregleda nutritivnih činjenica za kriške gljiva u salamuri, na osnovu tipične veličine serviranja od 100 grama:
Kalorije: Približno 22 kcal
Protein: Oko 3 grama
Debeo: Manje od 0.5 grama
Ugljikohidrati: Oko 1 gram
Vlakna: Otprilike 1 gram
Natrijum: Oko 450-500 mg (može se razlikovati u zavisnosti od brenda)
vitamin C: Pruža oko 3-5% dnevne vrijednosti
Iron: Pruža oko 2-3% dnevne vrijednosti
Ove vrijednosti su približne i mogu varirati ovisno o specifičnoj marki i načinu pripreme kriški gljiva.
